Workshop 7 Cách chọn nguyên liệu thực phẩm, cách xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng và cân bằng
Hình thức: Chia sẻ bằng lời kèm 1 số hoạt động thực tế và cung cấp tài liệu bằng chữ, hình ảnh và video.
Thời lượng: 45 phút
Giá:250,000 vnd/người/buổi

Hình thức: Chia sẻ bằng lời kèm 1 số hoạt động thực tế và cung cấp tài liệu bằng chữ, hình ảnh và video.
Thời lượng: 45 phút
Giá:250,000 vnd/người/buổi

Nội dung:
Workshop sẽ chia sẻ cho bạn chi tiết về cách chọn các nguyên liệu thực phẩm tốt, giàu dinh dưỡng, ít hóa chất, sự khác biệt giữa thực phẩm hữu cơ và không hữu cơ, cách xây dựng chế độ ăn uống cho gia đình một cách giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và cân bằng năng lượng, và cách sử dụng gia vị để làm tăng hương vị món ăn và hỗ trợ sức khỏe, tăng cường chất lượng cho đường tiêu hóa, gan và thận.