Buổi chia sẻ “Bí mật của sức khỏe – Vitamin và khoáng chất”

Vitamin và khoáng chất là vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào nhiều hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên, chúng không được tạo ra trong cơ thể mà phải được bổ sung từ những thực phẩm bên ngoài mà chúng ta đưa vào trong cơ thể hằng ngày.

Vậy bạn có biết được rằng cơ thể mình đang cần những loại vitamin và khoáng chất nào? Và chúng ta phải ăn những gì để có được những loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể đang cần?

Với kinh nghiệm 20 năm trong lĩnh vực tư vấn dinh dưỡng và an toàn thực phẩm cùng kiến thức từ chương trình dinh dưỡng của trường đại học Wageningen – Hà Lan, Thạc sĩ Thiên Hằng sẽ chia sẻ cho bạn:

🌿 Các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể

🌿 Các dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin và khoáng chất

🌿 Cách bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể

Nếu còn đang băn khoăn thì hãy tham gia buổi chia sẻ “Bí mật của sức khỏe – Vitamin và khoáng chất” để tìm ra câu trả lời cho riêng mình nhé!

Ngoài ra, An Farm còn có tiệm trà, cà phê nhỏ, bạn có thể đến sớm để tham quan trang trại và thư giãn.

Vui lòng inbox cho An Farm để đăng ký trước!

Bạn có thể đọc thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích về dinh dưỡng, nông nghiệp hữu cơ tại www.anfarmhoian.com

—–

✅ Chi phí: Miễn phí

⏲️ 14:30 – 16:30, Thứ bảy ngày 24/02/2024

📌 Trang trại hữu cơ An Farm Hội An – 633 Nguyễn Tất Thành, Thanh Hà, Hội An